KOBIETA W OBLICZU ZAGROŻENIA

Przemoc fizyczna, jak i psychiczna jest niezwykle dużym problemem. Potwierdzają to badania Europejskiego Instytutu Równości Kobiet i Mężczyzn (EIGE). Statystyki są przerażające szacuje się, że aż 33 procent obywatelek Uni Europejskiej w wieku powyżej 15 lat doświadcza podczas swojego życia przemocy fizycznej lub seksualnej. Dlatego z myślą o kobietach w obliczu coraz większych zagrożeń wynikających z szybkości i agresywności życia podejmujemy również działania dotyczące bezpieczeństwa kobiet. W ramach Systemu SAJN – stworzony został kompletny system samoobrony. Cechuje się dużą skutecznością niezależnie od wieku, siły i sprawności fizycznej. Program ten uwzględnia specyfikę najczęstszych zagrożeń oraz napaści na kobiety jak również jest dostosowany dla Kobiet pełniących służbę w formacjach mundurowych. Nasz program jest prosty i łatwo przyswajalny. Skonstruowany tak, aby każda uczestniczka, niezależnie od posiadanych umiejętności była w stanie realnie obronić się przed atakiem często silniejszego fizycznie napastnika, a także przeprowadzić skuteczna interwencje. Innowacyjne techniki pozwalają na opanowanie metod obrony w sytuacjach często uznawanych za beznadziejne przez osoby, które nigdy nie przeszły szkolenia.

Jesteśmy najlepsi ! Mamy za sobą ponad 25 lat doświadczenia w prowadzeniu kursów samoobrony dla kobiet, a każdy kolejny kurs to dla nas oraz naszych instruktorów nieustanna inspiracja i poczucie dumy z uczestniczek, które podczas zajęć odkrywają swoje możliwości, nabywają wiedzę i umiejętności niezbędne dla ich bezpieczeństwa.

Nauczymy Państwa:

jak poprawić swoje bezpieczeństwo, aby nie stać się ofiarą napaści,
jak uwolnić się z różnego rodzaju obchwytów i trzymań,
jak bronić się w pozycji leżącej oraz przy próbie gwałtu,
jak bronić się przed różnego rodzaju atakami, w tym przy użyciu niebezpiecznych narzędzi, takich jak np. nóż, butelka czy siekiera,
jak bronić się w różnego rodzaju sytuacjach, np. w ciasnych pomieszczeniach czy po upadku,
technik uderzeń i kopnięć kontratakujących,
obrony przed większą ilością napastników,
technik obrony niebazujących na sile i kondycji fizycznej.
obsługi broni palnej oraz nauczymy strzelania z broni krótkiej oraz długiej

Podczas kursu Panie uczą się zasad bezpiecznego zachowania, profilaktyki oraz obrony w sytuacji napaści jednego lub kilku napastników.