SELF - DEFENSE FOR WOMEN
Zapraszamy na szkolenie, dzięki któremu zwiększysz swoje szanse w sytuacji bezpośrednich zagrożeń i ataków ze strony agresora. Dowiesz się jak się bronić oraz jak zapobiegać niebezpiecznym zdarzeniom.
Szkolenie przeznaczone dla osób początkujących i średnio zaawansowanych.
Podczas szkolenia dodatkowo odbędzie się również strzelanie.
Data: 25-26.04. 2026 r.
Miejsce: European Security Academy, Włościejewki 1
Prowadzący: Mistrz Jan Nycek, Instruktorzy SAJN
Temat: Kobieta w Obliczu Zagrożenia
Koszt warsztatów zawiera: zakwaterowanie, wyżywienie oraz szkolenie.
– obrona przed przeciwnikiem uzbrojonym w nóż, pistolet
– obrona przed uderzeniami i obchwytami w pozycji stojącej i leżącej
– nauka podstaw strzeleckich – strzelanie z broni krótkiej i długiej
– nauka ciosów i uderzeń
– nauka reakcji i maksymalizacji własnego bezpieczeństwa w sytuacji
ataku terrorystycznego i sytuacji typu „active shooter”
– trening mentalny obejmujący m.in. techniki opanowania stresu,
psychologiczne aspekty zachowania w trudnych sytuacjach, wiedzę o
psychologii działania agresorów.
rozpoczęcie: sobota godz. 10.00
Zapisy informacje: 501 044 012 info@sajn.pl
Termin zgłoszeń do dnia 10.04.2026
